2019/12/05 23:45

先日こんな話題が出ました

毎日続ける

ルーティーン


みんなそれぞれにルーティーンがあって

作法があって

そこを軸にして

体幹をしっかりするみたいな


自身の心や気持ちを大切にする

話し


なるほど〜と思ったり

うあぁ楽しい〜と思ったり

すごいなぁと思ったり


人に話すほどのことではない

自分との約束だったり

でもどこかでそのルーティーンを

見ている人だったり


ルーティーンの内容は

意味のあることかどうかはさておき

何かそこに

気づき

というお土産がついてくる

ような

気がします


身の回りの人とそんなルーティーン話ししてみると

意外な発見もありそうですね